До 90 процентов канцерогенов, которые мы вдыхаем, находятся не на улице, а именно в доме. Чем больше времени человек проводит в помещении, тем выше его риск столкнуться с заболеваниями, связанными с качеством воздуха. Как рассказал aif.ru академик РАН Юрий Рахманин, «в жилых помещениях, даже в загородном доме, содержание химических веществ выше, чем за окном».
Основными источниками загрязнений становятся отделочные материалы — лаки, краски, полимеры, клеи, пластик. Даже бытовая химия, которую часто хранят открытой, выделяет вредные соединения. Газовые плиты и другая техника также вносят вклад в насыщенность воздуха вредными веществами. В сумме в квартирах фиксируется от 500 до 600 соединений, многие из которых — потенциальные канцерогены.
Одной из самых коварных угроз является невидимая пыль. Мелкодисперсные частицы, по словам академика, «выступают как сорбент — цепляют на себя определенные вещества» и действуют как «наждачная бумага», удерживаясь в легких. Это особенно опасно при наличии в воздухе бензапирена и других канцерогенов: слизистая оболочка легких способна выводить их в чистом виде, но в сочетании с пылью — нет. Такой механизм приводит к развитию рака легких по классической модели.
Опасность представляет и бытовая техника, в частности кондиционеры. Сплит-системы, особенно неочищенные, становятся местом размножения бактерий и грибков.
«При использовании новой системы в первый сезон особых проблем не возникает. А на второй и третий сезон кондиционеры, которые не прошли очистку, становятся местом размножения бактерий, грибков. Исследования показали, что у людей, которые живут в домах, где нет сплит-систем, острые респираторные заболевания возникают в три раза реже, чем у тех, у кого есть кондиционеры», — отметил Рахманинов.
Снизить риски можно с помощью регулярного проветривания, ежедневных прогулок и минимизации контакта с загрязняющими источниками. При уборке стоит использовать пылесосы с водяными фильтрами, которые лучше задерживают мелкую пыль. Бытовую химию важно хранить в плотно закрытых упаковках. А сплит-системы либо нужно исключить, либо тщательно очищать не реже одного раза в сезон.
Современное жилье может быть источником опасных соединений, но грамотное поведение и элементарные меры гигиены способны существенно снизить нагрузку на дыхательную систему.