Геническ, 21 января - ХАН. Далеко не всех людей волнуют сны и их значение, но сон, который снится человеку раз за разом, вызывает любопытство даже у самого отпетого скептика. Об этом aif.ru рассказал психодраматерапевт Ольга Малинина.
«В повторяющемся сне важно проанализировать, какая основная идея повтора. Это позволит понять, где остановилась психика и, что она не может самостоятельно переварить и преодолеть», - отметила специалист.
Дальше, считает Малинина, необходимо понять, что психика хочет донести до сновидца через показанные картинки. Иногда для этого достаточно проговорить сон вслух и соотнести его с текущими событиями, происходящими в реальной жизни. Если это не помогло приблизиться к пониманию увиденного, то можно попробовать рассказать этот сон от лица всех персонажей, которые в нем присутствуют.