Обычно спорт воспринимают как торжество силы, здоровья и хорошей формы. Но иногда тело перестает слушаться, и главной дистанцией становится путь к простым навыкам самостоятельной жизни. Диагноз в медицинской карте — не приговор. Помочь укрепить тело и дух, поверить в себя — главная задача Сергея Кириллова, тренера Херсонского областного центра адаптивной физической культуры и спорта «Инваспорт». В День тренера читайте историю этого человека в материале ХАН.
Тренер по призванию
Сергей Александрович занимается спортом с пятого класса. Все благодаря школьному учителю физкультуры Ильдусу Закиевичу Миннибаеву — энтузиасту, который до позднего вечера занимался с детьми в различных спортивных секциях.
После окончания школы Кириллов учился в Чебоксарском университете и в школа спортивной ходьбы, где готовили спортсменов «высшей пробы» — воспитали первых чемпионок СССР, Европы и мира по спортивной ходьбе среди женщин. Благодаря школе Сергей Кириллов в студенческие годы занял второе место на чемпионате России по легкой атлетике и получил звание мастера спорта СССР по спортивной ходьбе. Тогда он за четыре часа и 12 минут преодолел 50 километров.
«Спортивная ходьба — это отдельная техника движений, которые нужно выполнять по определенным правилам, — рассказал мастер спорта. — Спортсмен должен сохранять видимый контакт с дорогой: пока одна нога отрывается, другая уже касается земли. Нельзя семенить, прыгать, поднимать плечи, кренить корпус вперед или назад. За этим наблюдают судьи, готовые в любую минуту снять с дистанции».
После получения диплома инженера-строителя в Чебоксарском университете он переехал в Голопристанский район Херсонской области, где до 1990-х работал по специальности в колхозе имени Ленина. Но спорт по-прежнему занимал видное место в его жизни — ни дня без тренировок. Мысли о тренерской карьере превратились в реальность после предложения директора Скадовской детской спортивной школы. Так дети села Ульяновка получили возможность заниматься легкой атлетикой прямо в здании своей школы, а Сергей Александрович — посвятить себя любимому делу. Он смог заинтересовать как первоклассников, так и выпускников.
«Помню, как однажды ко мне подошел пятиклассник Андрей и спросил, сможет ли он стать чемпионом Европы. „Без всяких сомнений сможешь, если отнесешься к тренировкам серьезно и полюбишь спорт“, — ответил я. Так и получилось. Андрей стал членом сборной, а затем в командном зачете чемпионом Европы и мира. А мне за тренерские заслуги дали звание заслуженного тренера», — поделился Сергей Кириллов.
Успехи подопечных — большая радость
Тренерской работой Сергей Кириллов занимается уже 21 год, из них последние два с половиной года он работает с детьми и взрослыми с ограниченными физическими возможностями. Самая большая радость для тренера — видеть, как человек крепнет, обретает веру в себя, становится самостоятельнее и крепче любит жизнь.
«В моей команде есть люди на колясках, с ними я занимаюсь индивидуально. Однажды ко мне привезли мужчину-диабетика, которому отняли ногу. Он совсем слабый был, не мог ложку в руках удержать. Жаловался на жизнь. Я ему сказал: „Горевать нет смысла. Если есть желание — через не могу начнем тренироваться“. Прошел год, его жизнь преобразилась. Он сам за рулем приезжает ко мне на тренировки, одной ногой управляется с тремя педалями автомобиля, самостоятельно пересаживается в коляску», — с радостью за успехи подопечного рассказал тренер.
К каждому ученику Сергей Александрович ищет свой подход. Не можешь ходить — будем работать руками. Однажды он предложил молодому парню-колясочнику, инвалиду с детства, толкать ядро: правая рука у того крепкая. Вот только для таких тренировок нужен специальный стульчик, а он стоит больше 100 тысяч рублей. Но выход нашелся: закупили металл, освоили слесарное дело и сделали стульчик сами. Пусть он получился немного тяжелее, зато отлично подходит для тренировок с ядром.
Подход к детям через игру
С детьми работать непросто — тут нужны особые навыки. Сергею Кириллову помогает то, что он многодетный отец — вместе с женой растит четырех дочерей. Любовь к спорту он прививал им через игру. Младшая, 12-летняя дочь, уже занимает призовые места по пулевой стрельбе, а старшая училась в школе олимпийского резерва и выбрала легкую атлетику. Своих малышек Сергей Александрович брал на детские тренировки лет с шести-семи: дети резвятся, бегают, разминаются, тянутся, играют в мяч. Именно с игры и начинается любовь к спорту. А позже тренер присматривается, к какому виду спорта у ребенка больше способностей.
«Сегодня я также работаю с детьми со сложными диагнозами в Алешкинском психоневрологическом детском доме-интернате. Начинаем с общеукрепляющей подготовки. По поведению и настроению ребят нужно чувствовать, какую нагрузку им сегодня можно дать. Конечно, тренировки проходят не каждый день — организму нужна адаптация и передышка. Настроение таких детей, уровень их капризности зачастую зависит даже от погоды. Когда понимаешь, что здоровье и будущее ребенка в твоих руках, относишься к работе с особым трепетом», — сказал Сергей Александрович.
Он мечтает еще много лет прививать любовь к спорту, приносить пользу особенным людям и по возможности вывести своих подопечных на уровень Паралимпийских игр — для начала всероссийского масштаба.